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美高梅网赌_用自己的穴位治自己的病

2020-01-09 08:35:51 10:28 来源:互联网 
冬季高发高血压,尤其是肝阳上亢型的高血压更为常见,由此而导致的卒中更是直接危及到人们的生命安全。贴 针 灸 片临床上,专家们常常会通过针灸穴位的方法来给病人治病,但我们普通人在家不能轻易尝试给自己或家人朋友针灸,因为一旦疚错穴位或出现偏差都会引起不堪设想的后果,致残、致瘫甚至致命!

美高梅网赌_用自己的穴位治自己的病

美高梅网赌,穴位降血压

一个穴位,可以警示您是否此刻血压过高!专家提示:当您按揉太冲穴1分钟左右,如果有酸胀的感觉,提示很可能您此刻的血压偏高!现场经过测试,结果也证实了专家的说法。那么如何才能在尽量短的时间内降低血压呢?

冬 季 高 血 压

据统计,我国因为高血压而造成卒中的病人有一千多万。根据预测,这个数值在十年之内可能会涨到三千万。卒中的致残率致死率都很高,所以专家提醒我们必须要重视高血压的控制。

冬季高发高血压,尤其是肝阳上亢型的高血压更为常见,由此而导致的卒中更是直接危及到人们的生命安全。

【特点】肝阳上亢

【症状】

心火旺睡不着觉、头晕头痛

脑袋不清楚、口苦

便干、易烦躁

冬季高血压可以通过哪个穴位来相助?

专家介绍:开四关可以很好的调节人体的平衡,使得血压达到相对的一个平衡。

这四关就是两个合谷穴和两个太冲穴。

合谷穴位置:

大拇指的横纹压在手的虎口,大拇指前缘所压到的地方。

太冲穴位置:

大拇脚趾和二脚趾之间跖骨结合部的凹陷处。

【开四关】

正常情况下,人的肝阴和肝阳是互相平衡的,由于种种原因如脾气暴躁发怒等使得肝阳上亢、肝阴不足,阴阳就会失衡。肝经是阴经,而合谷是手阳明大肠经属于阳经,一阴一阳,按揉合谷穴就能卸阳补阴,使得阴阳再次平衡;

另外,足厥阴肝经从脚上数第三个穴位就是太冲穴。这条足厥阴肝经从脚部沿着大腿的内侧向上环绕阴气进入腹中,然后向上达到面颊、眼睛等部位,再向上到达巅顶的百会穴。肝阳上亢,通过按揉太冲穴将阳引下来起到泻阳的作用。

冲 阳 下 穴

如果想迅速降压,则要用到一个经外奇穴——冲阳下穴。

冲阳下穴的位置:

第二趾和第三趾之间的趾缝两横指处。

专家提示:按揉四关可以用来发现是否血压升高,而按揉冲阳下穴则可起到迅速降低血压的作用。

冬 季 冠 心 病

除了高血压以外,冬季还有一种高发病,那就是冠心病,也同样危及大家的生命安全!那么,当您发生心痛的那一瞬间,怎么做才能救自己的命呢?专家介绍了一个穴位,叮嘱大家一定记住,因为在关键时刻,按揉这个穴位,可以救自己一命。

郄 门 穴

这个穴位的名字就是郄门穴!

郄门穴的位置:

肘横纹与腕横纹中间向手部方向一横指的两根筋之间。

【按揉方法】

大拇指立着用力按揉60次,要用按揉到有酸胀麻感觉的力度才可以。按揉以后体内气血就会流通开,有助于缓解紧急的心痛。

同时专家告诉我们,按揉左手臂的郄门穴更有效果,因为离心脏近。所以急救时,左右的郄门穴都要各按揉60次,但应先按揉左边的郄门穴更好。

贴 针 灸 片

临床上,专家们常常会通过针灸穴位的方法来给病人治病,但我们普通人在家不能轻易尝试给自己或家人朋友针灸,因为一旦疚错穴位或出现偏差都会引起不堪设想的后果,致残、致瘫甚至致命!

因此专家给我们介绍了自己平常在家随时随地都可以操作的简单方法:贴针灸片。

针灸片当中含有砭石粉,将针灸片贴在相应的穴位进行按揉,能产生很强的超声波作用于穴位,起到疏通经络的作用,效果类似于针灸。

【专家提醒】

穴位是人身的宝,即使用其他普通的膏药或者不用膏药,只要每天抽空按揉自身的穴位,长期以往的坚持下去,对我们的身体健康也大有好处。

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